周末開啓陰雨模式!濕冷體驗套餐來了……

上周,很多人還在感慨自己過了個“假冬天”,這周,實力派冷空氣高調複出,加上陽光頻繁缺席,淮安的小夥伴們又被凍得瑟瑟發抖。市氣象台說,本周末我市將重新開啓陰雨模式,這或將意味著新一輪的濕冷體驗套餐要開始免費配送了。

周六周日開啓陰雨模式

市氣象台台長禹繼華介紹,預計20日早晨氣溫較低,當天最低氣溫將低至-1℃到-2℃,白天天氣多雲,在陽光照射下,氣溫將迅速回升,最高氣溫有望達到9℃到10℃。21日到22日,由于有西風槽過境,冷暖空氣交彙可能會帶來降雨,由于交彙點位置偏南,預計我市南部地區降雨的可能性較大,北部地區降雨的可能性較小,降雨的地區雨量不大,爲小雨級別,沒有雨的地區天氣以陰天爲主,陽光將成爲稀缺品。氣溫方面,預計21日到22日的氣溫回升明顯,最低氣溫將脫離0℃的束縛,分別升至2℃到3℃和6℃到7℃,這兩天的最高氣溫將都在10℃。

禹繼華說,與常年同期相比,這樣的最低氣溫是偏高的,往年到了這個時候,最低氣溫處于零下是常有的事,有較強冷空氣到來時也可能會達到-5℃甚至更低。盡管從數值上看,本周最後兩天的氣溫還差強人意,但由于沒陽光,濕度大,人體感受可能暖和不到哪裏去。根據現有最新的氣象資料分析,下周23日到24日前期天氣重回多雲模式,24日後期到25日可能又有降雨。總體來說,最近幾天,出現過去幾周常見的大晴天可能性較小。

“晴冬爛年、爛冬晴年”靠譜嗎?

本周日(22日)我們將迎來冬至節氣。關于冬至節氣的天氣,老百姓有個說法,叫做“晴冬至爛年邊,雨冬至晴過年”。意思是說,如果冬至是晴天,則春節將是陰雨天氣;反之,如果冬至是陰雨天,則春節將是晴好天氣。按照這種說法,今年的冬至是陰雨天,那麽春節天氣將會不錯。那麽這種說法靠譜嗎?禹繼華說,這種說法是民間根據長期的生活實踐總結出來的,有一定的道理,它反映的是一種大氣周期震蕩的規律。但是這種規律要放到很大的時間跨度,以及很大的空間尺度上去看才比較靠譜。如果具體到每一年或一座城市,這種規律預報的准確性就會大大降低,大致說來對錯各占一半,不足以成爲有實際指導意義的預報依據。

由于氣溫回升,很多人期待的本周末降雪看起來是沒戲了。禹繼華表示,總體上來說,12月份屬于幹燥少雨的月份,即使有雨雪天氣,雨雪量也不會很大,能夠帶來較大降水量的西南暖濕氣流要到1月下旬到2月才會到來。從氣溫上來說,氣溫足夠低了才會下雪,本周日雖然迎來冬至,但冬至並不是最冷的,淮安最冷的時候一般是1月中旬左右。

冬至養生宜多吃菜根

養生專家提倡在冬至時節的養生中注重食補的保暖禦寒功能。適當多吃一些能增加熱能供給的食物,如肉類、蛋類、魚類及豆制品等,此外要注重礦物質的補充。俗話說“布衣暖、菜根香”。醫學研究表明,人體怕冷與體內缺乏某種礦物質有關。特別怕冷的人,可以適當多吃一些連根帶皮的蔬菜。因爲生長在土壤中的蔬菜根部和皮殼中含有大量礦物質營養,冬天多吃菜根有助于提升人體的抗寒能力。

以下是近期具體預報:

12月20日白天晴到多雲,東北風到東風3到4級,

20日最低氣溫:-1℃到-2℃;最高氣溫:9℃到10℃。

12月21日多雲轉陰部分地區有小雨,偏東風3到4級,

21日最低氣溫:2℃到3℃;21日最高氣溫:9℃到10℃。

12月22日陰有小雨,偏東風轉西北風3到4級,

最低氣溫:6℃到7℃;最高氣溫:10℃到11℃。

融媒体记者 傅停停

融媒体编辑 胡凌轩